Que tal começar a semana de forma colorida, saudável e gostosa? Na alma e no corpo. Primeiro preencha sua mente com bons pensamentos, respire fundo, se alegre por estar vivo e faça valer cada minuto da sua vida .Lembre-se: o melhor do dia, somos nós que construímos. Sempre que uma…
Segunda- feira deveria ter uma cara mais feliz, um jeito mais animado de ser. Pensando assim, olhei para mim e pensei: ” Por que eu não devo ter uma carinha mais animada para saudar o início da semana? E o pensamento me coube muito bem, nessa segunda que amanheci ainda…
O tempo é um grande mestre.Se estivermos atentos a seus sinais vamos adquirindo uma visão diferente da vida. A alternância das estações nos lembra que tudo passa e que depois de uma tempestade o sol sempre volta a brilhar. Dentro dessa lógica, eu cozinho muito ao sabor do tempo. Em…
Sempre que vou postar na segunda, lembro da minha amiga Josy que é uma fiel seguidora da Segunda sem Carne. Sempre ela coloca algo muito gostoso para esse dia. Gostaria também de fazer o mesmo, mas algumas vezes não tenho uma boa sugestão e vou deixando para trás. Hoje, porém,…
Feriado é sinônimo de pernas para o ar. Alegria no coração. Doce não fazer nada. Dia de comidinha especial e aperitivos para acompanhar o drink para brindar a vida. Sempre tenho uns tira-gostos “estocados” para dias assim. Carne fria, caponatas, pimentões confitados…Outro dia fiz esse Homus Bi Tahine , ou…
Salada morna de tomates. Com o frio que está fazendo o adjetivo “morna” chamou minha atenção. Já que não abro mão de uma salada no dia a dia, mas muitas vezes, em dias frios, acabo desistindo. Com ingredientes simples como tomates cerejas, manjericão e alho , essa Salada morna de…
O bom da vida é que ela sempre nos surpreende.Quando a gente pensa que tudo está perdido, acabou, como por milagre novos acontecimentos nos mostram que não é bem assim, que para tudo há um jeito.Sempre.E numa segunda-feira quando nos pegamos, geralmente, desanimados, sem ânimo, lembrar desse verdade é algo…
Estou cheia de novidades para colocar essa semana. O problema é o tempo e a seleção. Fico pensando o que seria mais interessante colocar , o que vocês gostariam. Mas, vou seguindo minha intuição. Hoje, por exemplo, segunda-feira gosto sempre de colocar algo mais light para começar a semana mais…
Essa salada faço e refaço. Todos gostam. É uma excelente opção para uma segunda light, uma segunda sem carne..E segunda sempre é dia de recomeçar. Recomeçar com os melhores propósitos. Ser light, emagrecer, ser feliz. Vamos começar então por ser feliz. Depois disso o que vier é lucro,não? Como essa…
Nada como começar a semana com uma comidinha leve, que nos redima um pouco dos exageros do fim de semana. Costumo sempre fazer assim aqui em casa. Segunda é dia de menos. E menos, como já se disse sabiamente é mais. Essa salada substitui bem uma refeição. Ela é completa.…
Jornalista, blogueira, mãe, esposa, filha, sogra, amiga, irmã. Leitora voraz, curiosa, destemida, alegre, sensível, apaixonada pela vida, por animais, por viagens, por comidas gostosas, por boas bebidas, frio, silêncio, natureza, paz. Assim sou eu, do jeitinho que me vejo. Múltipla na unidade e acreditando, sempre, que o melhor está por vir.