Quando penso no Cardápio da semana do Simples Assim priorizo duas coisas: ter comidinha gostosa e saudável. O que, aqui para nós, nem sempre é fácil. Mas desde que iniciei uma reeducação alimentar percebi que existe sim, muitas opções saudáveis e gostosas. Essa semana, por exemplo, trago uma quiche feita…
Olha só como estão gostosas as sugestões do Cardápio da Semana do Simples Assim. Dessa vez, fiz mais ou menos como faço no blog: segunda sem carne, quinta sem glúten e sexta do bolo. Todas sugestões são saudáveis e gostosas. Até o bolo da sexta é Fit! Espero que lhe…
De volta com o Cardápio da semana do Simples Assim. Já fazia algum tempo que não publicava às segundas o Cardápio do Simples Assim. Falta de tempo mesmo. Mas as cobranças foram tantas que hoje dei um jeitinho de colocá-lo aqui novamente. Essa semana tem opção para a segunda sem…
Para muita gente elaborar o Cardápio da Semana não é uma das tarefas mais fáceis. E muitos me pediam para ajudar, colocando sugestões. Daí surgiu a ideia do ” Cardápio da Semana” do Simples Assim, que todas as segundas traz opções gostosas e saudáveis para você. Essa semana temos uns…
Quem quer um Cardápio semanal saudável e gostoso? Essa semana nem estava animada para fazer essa postagem. Tinha umas receitas bem gostosas,que estava ansiosa para colocar antes. Mas recebi uma mensagem logo cedo de uma leitora perguntando pelo ” Cardápio da Semana”. Fiquei tão feliz com esse retorno, em fazer…
Um Cardápio da Semana deve ser, além de gostoso, saudável. É o que vamos sugerir hoje para você: comidinhas gostosas e saudáveis. Para começar, um delicioso Bolo de berinjela para a nossa Segunda sem Carne. Tão gostoso que você nem vai sentir falta de carne. E que tal um Frango…
Para escolher os pratos que vão compor o Cardápio da Semana sempre levo em conta dois aspectos: o sabor e os nutrientes de cada um. Alimentação saudável é muito importante, mas se não ficar gostosa não tem vez. Daí a minha preocupação em unir o saudável e gostoso. Essa Panqueca…
O que você gostaria de ver no Cardápio da semana do Simples Assim? Sempre que vou montá-lo, para trazer para você, procuro fazê-lo bem variado: com opção para a segunda sem carne, um bolo para a sexta e carnes ou pratos únicos para os demais dias. Mas se você tiver…
Fica até difícil escolher qual a opção mais gostosa do Cardápio da Semana do Simples Assim. Faço questão de colocar sugestões saudáveis, fáceis e, claro , saborosos. Acho que assim comer vira uma diversão. Essa semana temos deliciosas contribuições da Cintya Ferrari, do Blog Cozinhar é Preciso, com mini-trouxinhas de…
Mais um Cardápio da Semana para nos ajudar a diversificar nossas refeições. Um desafio diário colocar comida gostosa e variada na mesa, é ou não é? E atender todos os gostos? Mas com jeitinho a gente consegue milagres. Nessa semana, por exemplo, trouxe sugestões bem diferentes das minhas amigas,…
Jornalista, blogueira, mãe, esposa, filha, sogra, amiga, irmã. Leitora voraz, curiosa, destemida, alegre, sensível, apaixonada pela vida, por animais, por viagens, por comidas gostosas, por boas bebidas, frio, silêncio, natureza, paz. Assim sou eu, do jeitinho que me vejo. Múltipla na unidade e acreditando, sempre, que o melhor está por vir.