Não pense que esqueci da nossa ” Quinta sem glúten”. Lembrei com especial carinho que trouxe 4 lanches sem glúten para esses dias de Carnaval. São todos deliciosos e vão deixar você com água na boca. Até quem não é alérgico ao glúten vai querer experimentar. E se você também…
Imagina um café quentinho com esse Pão de aveia e banana. Imaginou? Isso mesmo: muito gostoso e muito saudável. Mais uma deliciosa opção para as nossas Quintas sem glútens. Se você tem bananas madurinhas na fruteira aproveita para experimentar. E não esqueça de me contar o que achou. Adoro receber…
Quando a gente lê Bolo de laranja fit pensa logo em algo sem gosto e sem graça. É ou não é ? Só que esse é exatamente o contrário: fofinho, saboroso e, o melhor, saudável. Você já sabe o quanto gosto de bolo, não? Não dispenso o “bolo da sexta”.…
Você conhece Kibe de quinoa? Se não conhece tenho o prazer de lhe apresentar essa gostosa e saudável iguaria. Feita com carne e grãos de quinoa você nem vai perceber que não está comendo um kibe tradicional. Sem falar nos inúmeros benefícios desse grão, o que é ainda mais importante.…
Essa Torta de espinafre com tomates cerejas é um exemplo de que comida saudável pode ser , sim, muito saborosa. Daquelas receitas curinga, para você aproveitar sobrinhas da geladeira e fazer um lanche ou um acompanhamento para a proteína do almoço. Mais uma gostosa descoberta nas minhas pesquisas por uma…
Esse Pão sem glúten foi um dos melhores que apareceram por aqui. Quando falavam em pão sem glúten torcia o nariz e não levava muita fé que ele fosse gostoso. Mas desde que comecei as “Quintas sem glúten” tenho experimentado pães deliciosos como o que trago hoje , o das…
Esse Pão multigrãos é daqueles para você incorporar no seu cardápio do dia a dia. Além de saudável é muito gostoso e fácil de fazer. É só misturar tudo e levar ao forno. Leva farinha de castanha, farinha de amendoim , além de linhaça e castanha do Pará. Com tudo isso…
Que tal começar o dia com um cafezinho acompanhado desse Bombocado de milho sem glúten? A receita é facílima e fica pronta em um instantinho. Ideal para você levar para aqueles encontros onde pedem para compartilhar ” um lanchinho”, pois é fácil e agrada a todos. Além de não lhe…
Mais uma opção gostosa para nossa ” Quinta sem glúten”: Torta de frango fit. Por sinal, essa é mais uma Torta de frango sem glúten que coloco para você. Essa, além de ser feita com farinha de arroz , leva óleo de coco e uma camada de requeijão, o que…
Esses Palitos de abobrinha com parmesão são ótimos para petiscar ou para acompanhar um franguinho grelhado. Mais uma deliciosa opção para nossa Quinta sem glúten. Bem temperados, eles são empanados com queijo parmesão e levados ao forno. Ficam muito gostosos. O meu não ficou crocante como eu queria, pois acho…
Jornalista, blogueira, mãe, esposa, filha, sogra, amiga, irmã. Leitora voraz, curiosa, destemida, alegre, sensível, apaixonada pela vida, por animais, por viagens, por comidas gostosas, por boas bebidas, frio, silêncio, natureza, paz. Assim sou eu, do jeitinho que me vejo. Múltipla na unidade e acreditando, sempre, que o melhor está por vir.